Concussion….. what next?
Is your headache/migraine coming from your neck?
July 2, 2022
How do I know if I’m Concussed?
July 26, 2022
Concussion is a regular occurrence in everyday life (work related injuries, falls and car accidents), however contact sports are more readily exposed to concussive incidents.
If you or you child receive a bump or blow to the face or head, it’s often difficult to know what to do in the hours and days following.
Concussion trained Osteopath Cliff Butler discusses the most appropriate course of action:
1. Initial Incident:
After a bump or blow to the face or head the player should be removed from the field of play. A concussion screen such as headacheck should be performed by the sports trainer.
Many clubs are performing baseline testing (using SCAT 5 or ImPACT) to compare pre and post injury results and more reliably diagnose concussion pitch side.
The absence of a baseline test or medical professional makes concussion diagnosis difficult and if in doubt sit the player out.
2. Diagnosis
It is important to seek further medical advice from a GP or emergency department if any of the following symptoms are present:
- Double vision, clumsiness or difficulty walking
- Vomiting
- Weakness and or tingling in arms or legs
- Severe headache
- Seizure or convulsion
- Concerns of a skull fracture (look for black eyes or bruising behind ears)
- Loss of consciousness or increasing drowsiness
- Changes in mood or personality (increased anger/agitation, restlessness)
In the absence of these symptoms you may wish to seek the advice of a concussion trained allied health practitioner to confirm the diagnosis of concussion.
3. Rest:
It’s important following a concussion to rest from physical activity for 24 – 48 hours (this may vary). You do not need to sit in a dark room or avoid sleep. However you should:
- avoid alcohol and caffeine
- avoid use of electronic devices and TV
- after 24 – 48 hours its important to return to symptom limited activity (ie go for a walk as long as it doesn’t increase your symptoms)
- take time off school/work/study
- if your neck is sore or you’re dizzy, seek treatment from your preferred health provider (us of course)
5. Return to activity:
As your symptoms of concussion subside you can gradually return to activity, (within the limitations of your symptoms). See the infographic below for more detail on rerun to play.
6. Clearance
Many sporting clubs require a clearance from a trained health professional prior to return to contact training or games.
What happens if I have ongoing symptoms?
It’s important to remember that in 70-80% of concussions, most symptoms will resolve within 1 month.
However we suggest that if your symptoms aren’t improving after two weeks then you should consult with a concussion trained health professional.
We can help you manage your symptoms such as:
- headache
- dizziness issues
- balance difficulties
- neck pain
We can also help speed up recovery and decrease the likelihood of ongoing issues, whilst providing advice on safe return to sport/work.
28 Comments
I was reading some of your blog posts on this internet site and I believe
this website is very informative! Keep posting.Blog monry
I was looking through some of your posts on this site and I believe this website is very informative!
Retain posting.Raise blog range
апл центр москва
ремонт телефона
ремонт телевизоров
Профессиональный сервисный центр по ремонту сотовых телефонов, смартфонов и мобильных устройств.
Мы предлагаем: создать сайт по ремонту телефонов
Наши мастера оперативно устранят неисправности вашего устройства в сервисе или с выездом на дом!
Профессиональный сервисный центр по ремонту ноутбуков, макбуков и другой компьютерной техники.
Мы предлагаем:ремонт ноутбуков apple в москве
Наши мастера оперативно устранят неисправности вашего устройства в сервисе или с выездом на дом!
Профессиональный сервисный центр по ремонту квадрокоптеров и радиоуправляемых дронов.
Мы предлагаем:сервисный центр квадрокоптеров
Наши мастера оперативно устранят неисправности вашего устройства в сервисе или с выездом на дом!
Профессиональный сервисный центр по ремонту ноутбуков, imac и другой компьютерной техники.
Мы предлагаем:вызвать мастера по ремонту аймаков
Наши мастера оперативно устранят неисправности вашего устройства в сервисе или с выездом на дом!
центр ремонта айфонов
ремонт iwatch
Профессиональный сервисный центр по ремонту планетов в том числе Apple iPad.
Мы предлагаем: вызвать мастера по ремонту ipad
Наши мастера оперативно устранят неисправности вашего устройства в сервисе или с выездом на дом!
Профессиональный сервисный центр по ремонту ноутбуков и компьютеров.дронов.
Мы предлагаем:ремонт ноутбуков
Наши мастера оперативно устранят неисправности вашего устройства в сервисе или с выездом на дом!
Профессиональный сервисный центр по ремонту бытовой техники с выездом на дом.
Мы предлагаем:ремонт бытовой техники в спб
Наши мастера оперативно устранят неисправности вашего устройства в сервисе или с выездом на дом!
Если вы искали где отремонтировать сломаную технику, обратите внимание – ремонт бытовой техники
Профессиональный сервисный центр по ремонту радиоуправляемых устройства – квадрокоптеры, дроны, беспилостники в том числе Apple iPad.
Мы предлагаем: ремонт дрона
Наши мастера оперативно устранят неисправности вашего устройства в сервисе или с выездом на дом!
Если вы искали где отремонтировать сломаную технику, обратите внимание – выездной ремонт бытовой техники в екатеринбурге
Если вы искали где отремонтировать сломаную технику, обратите внимание – ремонт бытовой техники в москве
Если вы искали где отремонтировать сломаную технику, обратите внимание – ремонт техники в новосибирске
Профессиональный сервисный центр по ремонту Apple iPhone в Москве.
Мы предлагаем: вызвать мастера по ремонту iphone
Наши мастера оперативно устранят неисправности вашего устройства в сервисе или с выездом на дом!
ремонт телефонов поблизости от меня
ремонт телевизоров
Профессиональный сервисный центр по ремонту источников бесперебойного питания.
Мы предлагаем: ремонт плат ибп
Наши мастера оперативно устранят неисправности вашего устройства в сервисе или с выездом на дом!
Если вы искали где отремонтировать сломаную технику, обратите внимание – ремонт цифровой техники барнаул
Если вы искали где отремонтировать сломаную технику, обратите внимание – профи услуги
Профессиональный сервисный центр по ремонту варочных панелей и индукционных плит.
Мы предлагаем: сервис по ремонту варочных панелей
Наши мастера оперативно устранят неисправности вашего устройства в сервисе или с выездом на дом!
Профессиональный сервисный центр по ремонту бытовой техники с выездом на дом.
Мы предлагаем:сервисные центры по ремонту техники в екб
Наши мастера оперативно устранят неисправности вашего устройства в сервисе или с выездом на дом!
цифровой фотоаппарат ремонт